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김의신 박사의 암 예방법 - 암을 이기는 방법

미국 #MD앤더슨 세계 최고의 #암전문병원 에서 32년간 재직한 #종신교수 한국인이 있습니다.  바로 세계적인 #핵의학전문가 #김의신 (1942년생. 81세, 전북 군산) 박사 입니다. 2년에 한번씩 미국 전문의 중 10%만을 선정하는 ‘미국 최고의 의사 #The_Best_Doctors_in-America 자리에 11번이나 뽑힌 #암박사 입니다. 연간 MD앤더슨을 찾는 한국인 #암환자 는 약 600명입니다. 그중에는 대기업의 오너들도 있습니다. 김 박사는 세계적인 핵의학 전문가 입니다. 그런 김 박사가 인천의 가천 길병원을 찾았습니다.  암센터 11층 가천홀에서 마이크를 잡았습니다.  일반인을 대상으로 #암이야기 강연을 했습니다. 김 박사는 30년 넘는 세월 동안 암 연구를 하며 꿰뚫은 “암에 대한 통찰” 을 허심탄회하게 털어 놓았습니다. 때로는 직설적이었고, 때로는 유머가 넘쳤습니다.  "담배보다 몸에 나쁜 것이 #동물성기름 입니다. 피자나 핫도그 등 기름에 튀긴 음식, 지방이 많은 삼겹살 등은 가급적 피해야 합니다." 청중들의 눈이 둥그래졌습니다.  삼겹살은 한국인에게 친근한 음식입니다. 그런데 피하라니! • 왜, 삼겹살을 피하라고 하나? 젊을 때는 괜찮습니다. 20대에는 동물성 기름을 먹어도 분해효소가 왕성하게 분비돼 문제가 없습니다. 그런데, 40대가 넘어서면 달라집니다. 동물성 기름을 소화하는 효소가 적게 나옵니다.  그래서 기름이 몸 안에 쌓이게 됩니다. 서양인들이 동물성 기름을 먹으면 피부 아래지방이 쌓이는 #피하지방 이 됩니다. 그래서 뚱뚱해집니다. "동양인은 다릅니다."  내장지방으로 되니 더 위험합니다. •  #내장지방 왜 위험? 나이가 들수록 혈관에 콜레스테롤이 쌓입니다. 혈관벽에 기름이 찹니다. 그런데, 그게 들러 붙어 있다가 어느 순간 뚝 떨어집니다.  그리고, 몸 안을 돌다가 조그만 모세혈관에 가서 달라 붙습니다. 뇌에 가서 들러붙으면 #중풍 이 오고 ...